👩⚕️💉👨⚕️ Podagra và bệnh tiểu đường: làm thế nào để cùng tồn tại, tính năng dinh dưỡng

Đặc điểm dinh dưỡng cho bệnh gút và đái tháo đường

Mặc dù bệnh gút trước đây được gọi là "căn bệnh của vua", ngày nay nó đã không còn là một sự hiếm có. Số người bị chẩn đoán này trong các thế kỷ qua ít hơn nhiều so với bây giờ. Điều này được giải thích bởi thực tế là chúng tôi thực tế đã ngừng hoạt động thể chất, trong khi nội dung calo của các món ăn quen thuộc với người hiện đại trở nên cao hơn nhiều. Bệnh gút và tiểu đường cũng được tìm thấy cùng nhau không phải là quá hiếm.

Tương đồng của bệnh gút và tiểu đường

Bệnh gút phát triển do sự tích tụ và dư thừa muối của axit uric trong cơ thể con người. Trong hầu hết các trường hợp, muối tích tụ trong các khớp. Cho phép sự phát triển của bệnh gout có thể làm giàu purine và fructose, và nói chung, sự nhiệt tình quá mức đối với bất kỳ thực phẩm béo và calo cao nào.

Nếu chúng ta xem xét việc ăn quá nhiều và hoạt động của động cơ thấp có thể gây đái tháo đường thì hai bệnh này có thể được coi là có liên quan, cả hai đều tương tự nhau: lối sống không lành mạnh được coi là một provocateur về nguồn gốc và sự phát triển của chúng. Hai bệnh là "đồng hành thực sự" ở hầu hết các bệnh nhân.

Bệnh gout, như bệnh tiểu đường, được coi là một căn bệnh mãn tính, với những cơn đau cấp tính, cái gọi là bình tĩnh và khó chịu nhất, với sự tái phát.Tuy nhiên, khi bệnh nhân sẽ được tuân thủ một chế độ ăn uống đặc biệt, các cuộc tấn công gút có thể được nếu không loại bỏ, hoặc ít nhất là làm ít thường xuyên và đau đớn. Cùng lúc đó, chế độ dinh dưỡng thích hợp, mà một tiên nghiệm được quy định cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường, theo định nghĩa, mang lại cứu trợ cho các điều kiện chung.

Nếu bạn nghĩ về là những gì mà đái tháo đường thích hợp nhất phức tạp do bệnh gút, hoặc, ngược lại, bệnh gút phức tạp do bệnh tiểu đường, câu trả lời rõ ràng là không thành công! Bởi vì cả hai phát biểu này đều có quyền tồn tại. Cuối cùng, nó không phải là quan trọng, điều chính – để duy trì nồng độ glucose bình thường trong máu và làm mọi thứ có thể để lượng axit uric trong các mô của cơ thể càng ít càng tốt, và cho điều này đó là cần thiết để "lực lượng" thận làm việc trong lực lượng đầy đủ.

Điều trị nội khoa cho bệnh gút và bệnh tiểu đường có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại bệnh tiểu đường và làm thế nào cô bắt đầu bệnh gút. Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, bất kể bất kỳ yếu tố nào, thực phẩm phải được điều chỉnh! Các chế độ ăn uống nên được nhắm vào, để duy trì hiệu suất chấp nhận được trong lượng đường trong máu và đồngthời gian để ngăn chặn sự tích tụ axit uric.

Nguyên nhân và điều trị chứng mất ngủ trong đái tháo đường

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống

Cần hiểu rằng nếu bệnh tiểu đường được chẩn đoán, thì một chế độ ăn uống đặc biệt nên được quan sát liên tục. "Liên tục" được hiểu theo nghĩa đen, nghĩa là, tất cả sự sống. Bệnh tiểu đường là một bệnh liên quan đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể, vì vậy chỉ có một cách cẩn thận tư duy dinh dưỡng có thể mang lại kết quả hữu hình của điều trị phức tạp.

Bệnh gút cũng không tha thứ cho một người coi thường tuân thủ lối sống lành mạnh. Đó là chế độ ăn uống có thể làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng nghiêm trọng của bệnh, chẳng hạn như suy tim, cũng như các vấn đề với các mạch máu và, phổ biến nhất, rối loạn chức năng ở thận.

Chế độ ăn uống cho bệnh gút và đái tháo đường

Nguyên tắc ăn một bệnh gút và bệnh tiểu đường là bữa ăn thường xuyên và trong các phần nhỏ. Đó là khuyến cáo để ăn vào giờ được xác định nghiêm ngặt, sau đó cơ thể sẽ được sử dụng và sẽ "tự động" bắt đầu quá trình tiêu hóa, mà sẽ ảnh hưởng tích cực đến quá trình của bệnh tiểu đường.

Việc sử dụng muối được loại bỏ hoặc ít nhất là giảm đáng kể! Điều này rất quan trọng! Muối giữ nước trong cơ thể con người, và ít nước hơn, nồng độ purin càng cao, có nghĩa là tái phát bệnh gout. Nếu chất lỏng không được loại bỏ khỏi cơ thể, thì sự nhiễm độc sẽ phát triển, mà bản thân nó có hại cho sức khỏe, và cho bệnh nhân – thậm chí nhiều hơn thế.

Nó cũng rất quan trọng để uống rất nhiều! Đó là khuyến khích với các loại trà màu đen và màu xanh lá cây thông thường, đi đến truyền của các loại thảo dược. Chúng không chỉ không chứa caffeine, mà chúng có thể đẩy nhanh đáng kể quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Những điều cần nhớ

Mặc dù chế độ ăn uống nên được quan sát cho phần còn lại của cuộc sống, nó không phải là cần thiết để rơi vào tuyệt vọng, bởi vì nó là dinh dưỡng có thể cải thiện đáng kể tình trạng chung. Tối ưu được coi là một chế độ ăn uống dựa trên nguyên tắc ăn chay, nhưng vẫn không quá nghiêm ngặt.

Bản chất của chế độ ăn uống là không cho phép lượng đường trong máu tăng lên đến mức quan trọng, đồng thời giảm lượng acid uric trong cơ thể. Chế độ ăn chay hoàn toàn loại trừ việc sử dụng các sản phẩm thịt và các món ăn dựa trên chúng, tuy nhiên chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường bị bệnh gút có phần đa dạng hơn và cho phép đôi khi ăn thịt, nhưng chỉ có một loại / loài nhất định.Hãy xem xét trong danh sách chi tiết hơn về các sản phẩm bị cấm và giải quyết.

Sản phẩm nào bị cấm

Điều chính mà chưa được nói là một lệnh cấm hoàn toàn về việc sử dụng đồ uống có cồn, họ nên được loại trừ hoàn toàn. Ngay cả rượu thấp như bia. Một số bác sĩ thậm chí còn nhấn mạnh rằng bệnh nhân, ngay cả khi điều trị, không uống rượu cồn của các loại thảo mộc.

Các tính năng của quá trình đái tháo đường kết hợp với bệnh lao

Trên những sản phẩm nào cần phải kiêng kị nghiêm ngặt:

  • cá muối;
  • cá hộp;
  • cá trứng cá muối (không chỉ mặn mà còn nướng);
  • sản phẩm giò chả;
  • sản phẩm hun khói;
  • phụ phẩm (gan, phổi, thận);
  • các loại phô mai mặn;
  • thịt động vật trẻ;
  • đậu.

Riêng biệt một vài từ về thịt. Chế độ ăn uống không ngụ ý một loại trừ hoàn toàn, bởi vì thịt là nguồn năng lượng, và bệnh nhân tiểu đường thường phàn nàn về sự vắng mặt của nó. Nhưng đồng thời, thịt là một loại protein rắn, không được khuyến cáo cho những bệnh nhân bị bệnh gút.

Các nhà dinh dưỡng đã xác định rằng giải pháp tối ưu là bao gồm trong chế độ ăn của thịt bò ít chất béo của bệnh nhân, và động vật nên càng nhiều càng tốt người lớn, vì thịt của động vật trẻ chứa nhiều purin.Thịt được phép ăn hai lần một tuần, tất nhiên, việc xử lý nhiệt không nên ở dạng chiên, nó là tốt hơn để xông hơi hoặc nấu ăn.

Cũng theo lệnh cấm, nhiều đồ ngọt và trái cây:

  • sô cô la;
  • mứt;
  • bánh kẹo;
  • nho;
  • quả sung;
  • mâm xôi.

Chế độ ăn uống nên dựa trên các quy tắc về ăn uống lành mạnh. Ban đầu, bệnh nhân đang sợ hãi bởi phần còn lại triển vọng của cuộc sống của họ bị đói, nhưng trong thực tế nó quay ra rằng có rất nhiều sản phẩm và thực phẩm, kể cả bánh kẹo. Nhưng không đơn giản, nhưng đối với bệnh nhân tiểu đường, với chất thay thế đường. May mắn thay, hôm nay các kệ của hầu hết các cửa hàng lớn chỉ bùng nổ với sự phong phú của các gói và hộp đẹp.

Những gì không cấm một chế độ ăn uống

Do thực tế là chế độ ăn uống hạn chế nghiêm ngặt số lượng sản phẩm tiêu thụ thịt, có thể và phải thay thế chúng với sữa. Ví dụ, vào bữa trưa bạn có thể ăn không phải súp từ thịt gà, mà là súp sữa với mì ống. Curd rất hữu ích cho xương và khớp, điều này rất quan trọng đối với bệnh nhân bị bệnh gút. Và đây là các sản phẩm khác:

  • mì ống;
  • gạo;
  • khoai tây;
  • xanh;
  • ngô;
  • zucchini;
  • củ cải đường;
  • cà chua;
  • sản phẩm sữa;
  • trứng.

Nói chung, hầu hết các loại rau trong một loại thực phẩm có thể được bao gồm.Dưa chuột đặc biệt hữu ích. Chế độ ăn uống, trong đó bao gồm việc sử dụng ít nhất một dưa chuột mỗi ngày, mang lại kết quả tốt. Dưa chuột loại bỏ purines, vì vậy sẽ không có các cuộc tấn công bệnh gút, hoặc họ sẽ không phải là rất đau đớn.

Hãy nhớ rằng, chỉ có bạn chịu trách nhiệm cho sức khỏe của bạn! Nếu bạn muốn cảm thấy bình thường và sống hạnh phúc mãi mãi, bạn sẽ phải làm quen với từ "chế độ ăn uống" và khái niệm "thực phẩm lành mạnh"!

Xem video: COMMAND COMMAND: COMMAND COMMAND, EXPRESS FOR NEXT

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: