👩⚕️💉👨⚕️ Hội chứng chuyển hóa: chẩn đoán và điều trị. Chế độ ăn uống trong hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa: chẩn đoán và điều trị. Chế độ ăn uống trong hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa là một phức tạp của rối loạn chuyển hóa, cho thấy rằng một người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường loại 2 tăng lên. Lý do của nó là tính nhạy cảm của mô kém đối với tác dụng của insulin. Điều trị hội chứng chuyển hóa là chế độ ăn ít carbohydrate và liệu pháp tập thể dục. Và có một loại thuốc hữu ích khác mà bạn sẽ tìm hiểu về bên dưới.

Đang tải …

Insulin là "chìa khóa" mở ra "cửa" trên màng tế bào, và thông qua chúng glucose đi vào từ bên trong máu. Tại một hội chứng chuyển hóa trong máu ở bệnh nhân mức đường (glucose) và insulin tăng trong máu. Tuy nhiên, glucose không đủ để xâm nhập vào tế bào, bởi vì "sự khóa gỉ", và insulin mất khả năng mở.

Rối loạn chuyển hóa như vậy được gọi là kháng insulin, có nghĩa là, sức đề kháng quá mức của các mô cơ thể với hoạt động của insulin. Nó thường phát triển dần dần và dẫn đến các triệu chứng chẩn đoán hội chứng chuyển hóa. Nó là tốt, nếu chẩn đoán có thể được đưa vào thời gian, để điều trị có thể quản lý để ngăn ngừa bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch.

Chẩn đoán hội chứng chuyển hóa

Nhiều tổ chức y tế quốc tế đang phát triển các tiêu chuẩn để chẩn đoán hội chứng chuyển hóa ở bệnh nhân. Trong năm 2009, tài liệu "Hài hoà Định nghĩa Hội chứng Chuyển hóa" đã được xuất bản, theo đó đã được đăng ký:

  • Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ;
  • Tổ chức Y tế Thế giới;
  • Hội xơ vữa động mạch quốc tế;
  • Hiệp hội quốc tế về nghiên cứu bệnh béo phì.

Theo tài liệu này, một hội chứng chuyển hóa được chẩn đoán nếu bệnh nhân có ít nhất ba tiêu chí được liệt kê dưới đây:

  • Sự gia tăng chu vi của vòng eo (ở nam giới> = 94 cm, ở phụ nữ> = 80 cm);
  • Mức chất béo trung tính trong máu vượt quá 1,7 mmol / l, hoặc bệnh nhân đã nhận thuốc để điều trị rối loạn lipid máu;
  • Lipoprotein của mật độ cao (HDL, "tốt" cholesterol) trong máu – dưới 1,0 mmol / L ở nam giới và dưới 1,3 mmol / L ở phụ nữ;
  • Huyết áp tâm thu (trên) vượt quá 130 mm Hg. Nghệ thuật. hoặc huyết áp tâm trương (thấp hơn) vượt quá 85 mm Hg. v., hoặc bệnh nhân đã dùng thuốc để tăng huyết áp;
  • Mức đường huyết lúc đói> = 5,6 mmol / l, hoặc liệu pháp được sử dụng để giảm lượng đường trong máu.

Trước khi xuất hiện các tiêu chuẩn mới để chẩn đoán hội chứng chuyển hóa, béo phì là điều kiện tiên quyết để chẩn đoán. Bây giờ nó đã trở thành chỉ một trong năm tiêu chí. Đái tháo đường và bệnh tim mạch vành không phải là thành phần của hội chứng chuyển hóa, mà là các bệnh nghiêm trọng độc lập.

Điều trị: trách nhiệm của bác sĩ và bệnh nhân

Mục tiêu điều trị hội chứng chuyển hóa:

  • giảm trọng lượng cơ thể đến mức bình thường, hoặc ít nhất là tạm dừng trong sự tiến triển của bệnh béo phì;
  • bình thường hóa áp lực động mạch, hồ sơ cholesterol, mức chất béo trung tính trong máu, tức là hiệu chỉnh các yếu tố nguy cơ tim mạch.

Để thực sự chữa khỏi hội chứng chuyển hóa – cho đến ngày nay điều đó là không thể được. Nhưng bạn có thể kiểm soát nó tốt để sống một cuộc sống lành mạnh lâu dài mà không có bệnh tiểu đường, đau tim, đột quỵ, vv Nếu một người có vấn đề này, thì liệu pháp của cô ấy cần phải được chi tiêu cho cuộc sống. Một thành phần quan trọng của việc điều trị là đào tạo bệnh nhân và động cơ của mình để chuyển sang lối sống lành mạnh.

Việc điều trị chính cho hội chứng chuyển hóa là chế độ ăn uống.Thực hành đã chỉ ra rằng nó là vô ích ngay cả khi cố gắng tuân thủ một số chế độ ăn "đói". Bạn chắc chắn sớm hay muộn sẽ ra đi, và trọng lượng dư thừa sẽ ngay lập tức trở lại. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chế độ ăn ít carbohydrate để kiểm soát hội chứng chuyển hóa.

Các biện pháp bổ sung để điều trị hội chứng chuyển hóa:

  • tăng hoạt động thể chất – điều này cải thiện độ nhạy của mô với insulin;
  • từ chối hút thuốc và tiêu thụ quá nhiều rượu;
  • thường xuyên đo huyết áp và điều trị tăng huyết áp, nếu nó xảy ra;
  • các chỉ số kiểm soát cholesterol "tốt" và "xấu", chất béo trung tính và glucose trong máu.

Chúng tôi cũng khuyên bạn nên quan tâm đến một loại thuốc gọi là metformin (syophore, glucophage). Nó đã được sử dụng từ cuối những năm 1990 để tăng độ nhạy của tế bào với insulin. Thuốc này mang lại lợi ích to lớn cho bệnh nhân béo phì và tiểu đường. Và cho đến nay, ông không có tác dụng phụ, nghiêm trọng hơn nhiều trường hợp khó tiêu.

Hầu hết những người đã được chẩn đoán mắc hội chứng chuyển hóa được giúp đỡ đáng kể bằng cách hạn chế carbohydrate trong chế độ ăn uống.Khi một người ăn chế độ ăn ít carbohydrate, người ta có thể hy vọng rằng anh ta có:

  • mức chất béo trung tính và cholesterol bình thường trong máu;
  • huyết áp sẽ giảm;
  • anh ta sẽ giảm cân.

Bí quyết cho chế độ ăn ít carbohydrate bạn có thể đến đây

Nhưng nếu chế độ ăn ít carbohydrate và tăng hoạt động thể chất không hoạt động tốt, sau đó cùng với một bác sĩ, bạn có thể thêm metformin (siofort, glucophage) vào chúng. Trong trường hợp nghiêm trọng nhất, khi bệnh nhân có chỉ số khối cơ thể> 40 kg / m2, điều trị phẫu thuật béo phì cũng được sử dụng. Nó được gọi là phẫu thuật bariatric.

Cách bình thường hóa cholesterol và chất béo trung tính trong máu

Với hội chứng chuyển hóa, bệnh nhân thường có kết quả xét nghiệm máu kém cho cholesterol và chất béo trung tính. Cholesterol "tốt" trong máu là không đủ, và "xấu" được tăng lên ngược lại. Cũng nâng mức chất béo trung tính. Tất cả điều này có nghĩa là các mạch máu bị ảnh hưởng bởi xơ vữa động mạch, đau tim hoặc đột quỵ ngay quanh góc. Xét nghiệm máu cho cholesterol và chất béo trung tính được gọi chung là "phổ lipid". Các bác sĩ muốn nói chuyện và viết, họ nói, tôi đang gửi bạn để làm xét nghiệm quang phổ lipid. Hoặc tệ hơn – phổ lipid là không thuận lợi.Bây giờ bạn sẽ biết nó là gì.

Để cải thiện kết quả xét nghiệm máu đối với cholesterol và chất béo trung tính, các bác sĩ thường kê toa chế độ ăn uống có hàm lượng calo thấp và / hoặc thuốc statin. Đồng thời họ xuất hiện thông minh, cố gắng trông ấn tượng và thuyết phục. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống đói không giúp gì cả, nhưng thuốc giúp, nhưng gây ra tác dụng phụ đáng kể. Có, statin cải thiện kết quả xét nghiệm máu cho cholesterol. Nhưng liệu chúng có làm giảm tỷ lệ tử vong – nó không phải là một thực tế … có những ý kiến ​​khác nhau … Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề cholesterol và chất béo trung tính mà không có viên thuốc độc hại và đắt tiền. Và, nó có thể dễ dàng hơn bạn nghĩ.

Chế độ ăn ít calo thường không bình thường hóa cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Hơn nữa, ở một số bệnh nhân, kết quả xét nghiệm thậm chí còn tồi tệ hơn. Điều này là do chế độ ăn "đói" không có chất béo bị quá tải với carbohydrate. Dưới tác động của carbohydrates insulin, mà bạn ăn, biến thành chất béo trung tính. Nhưng những chất béo trung tính này tôi muốn có trong máu của tôi ít hơn. Cơ thể bạn không dung nạp carbohydrate, đó là lý do tại sao hội chứng chuyển hóa phát triển.Nếu bạn không có biện pháp, sau đó nó sẽ đi vào bệnh tiểu đường loại 2 hoặc đột nhiên phá vỡ với một thảm họa tim mạch.

Sẽ không được đi bộ quanh bụi cây. Vấn đề về chất béo trung tính và cholesterol được giải quyết bằng chế độ ăn ít carbohydrate. Mức độ chất béo trung tính trong máu được chuẩn hóa sau 3-4 ngày tuân thủ! Bàn giao các bài kiểm tra – và xem nó cho chính mình. Cholesterol cải thiện sau, sau 4-6 tuần. Bàn giao các xét nghiệm máu cho cholesterol và chất béo trung tính trước khi bắt đầu một "cuộc sống mới", và sau đó lại một lần nữa. Hãy chắc chắn rằng chế độ ăn ít carbohydrate thực sự hữu ích! Đồng thời, nó bình thường hóa huyết áp. Đây là phòng ngừa thực sự của cơn đau tim và đột quỵ, và không có cảm giác đói đau đớn. Bổ sung từ áp lực và cho tim là một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống. Họ chi phí tiền bạc, nhưng chi phí trả hết bởi vì bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn nhiều.

Hội chứng chuyển hóa và điều trị của nó: một bài kiểm tra hiểu biết

Thời hạn: 0

Điều hướng (chỉ số công việc)

Đã hoàn thành 0 trong số 8 công việc

Câu hỏi:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8

Thông tin

Bạn đã vượt qua bài kiểm tra trước đó. Bạn không thể bắt đầu lại.

Thử nghiệm đang tải …

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký để bắt đầu kiểm tra.

Bạn phải hoàn thành các bài kiểm tra sau đây để bắt đầu điều này:

Kết quả

Câu trả lời đúng: 0/8

Thời gian đã hết

Tiêu đề

  1. Không có tiêu đề 0%
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  1. Với câu trả lời
  2. Có dấu ấn về việc xem
  1. Bài tập 1/8
    1.

    Dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa là gì?

    • Chứng mất trí
    • Gan nhiễm mỡ (béo phì của gan)
    • Khó thở khi đi bộ
    • Viêm khớp
    • Tăng huyết áp (huyết áp cao)

    Chính xác

    Trong số tất cả những điều trên, chỉ tăng huyết áp là dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa. Nếu một người bị nhiễm mỡ gan, thì chắc chắn anh ta có hội chứng chuyển hóa hoặc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, béo phì của gan chính thức là dấu hiệu của MS không được xem xét.

    Sai

    Trong số tất cả những điều trên, chỉ tăng huyết áp là dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa. Nếu một người bị nhiễm mỡ gan, thì chắc chắn anh ta có hội chứng chuyển hóa hoặc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, béo phì của gan chính thức là dấu hiệu của MS không được xem xét.

  2. Bài tập 2/8
    2.

    Hội chứng chuyển hóa được chẩn đoán bằng cách phân tích cholesterol như thế nào?

    • Cholesterol mật độ cao "tốt" ở nam <1,0 mmol / L, ở phụ nữ <1,3 mmol / l
    • Tổng lượng cholesterol cao hơn 6,5 mmol / l
    • Cholesterol "xấu" trong máu> 4-5 mmol / l

    Chính xác

    Tiêu chí chính thức để chẩn đoán hội chứng chuyển hóa chỉ làm giảm cholesterol "tốt".

    Sai

    Tiêu chí chính thức để chẩn đoán hội chứng chuyển hóa chỉ làm giảm cholesterol "tốt".

  3. Bài tập 3/8
    3.

    Tôi nên làm những xét nghiệm máu nào để đánh giá nguy cơ bị đau tim?

    • Fibrinogen
    • Homocysteine
    • Bảng lipid (cholesterol "xấu" và "tốt", chất béo trung tính)
    • Protein phản ứng C
    • Lipoprotein (a)
    • Hormon tuyến giáp (đặc biệt là phụ nữ trên 35 tuổi)
    • Tất cả các bài kiểm tra ở trên

    Sửa lỗi không chính xác

  4. Bài tập 4/8
    4.

    Điều gì bình thường hóa mức độ chất béo trung tính trong máu?

    • Chế độ ăn kiêng với hạn chế chất béo
    • Hoạt động thể thao
    • Chế độ ăn ít carbohydrate
    • Tất cả những điều trên, ngoại trừ chế độ ăn "không có chất béo"

    Chính xác

    Các phương tiện chính là chế độ ăn ít carbohydrate. Giáo dục thể chất không giúp bình thường hóa mức độ chất béo trung tính trong máu, ngoại trừ các vận động viên chuyên nghiệp luyện tập 4-6 giờ một ngày.

    Sai

    Các phương tiện chính là chế độ ăn ít carbohydrate. Giáo dục thể chất không giúp bình thường hóa mức độ chất béo trung tính trong máu, ngoại trừ các vận động viên chuyên nghiệp luyện tập 4-6 giờ một ngày.

  5. Bài tập 5/8
    5.

    Các tác dụng phụ của thuốc statin chống lại cholesterol là gì?

    • Tăng nguy cơ tử vong do tai nạn, tai nạn xe hơi
    • Thiếu coenzym Q10, do đó mệt mỏi, suy nhược, mệt mỏi mãn tính
    • Trầm cảm, rối loạn trí nhớ, thay đổi tâm trạng
    • Sự suy giảm hiệu lực ở nam giới
    • Phát ban trên da (phản ứng dị ứng)
    • Buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa khác
    • Tất cả những điều trên

    Sửa lỗi không chính xác

  6. Nhiệm vụ 6 của 8
    6.

    Lợi ích thực sự của việc dùng statin là gì?

    • Viêm tiềm ẩn giảm, vì nguy cơ đau tim giảm
    • Cholesterol trong máu được hạ thấp ở những người có nó rất cao do rối loạn di truyền, và nó là không thể bình thường hóa nó với một chế độ ăn uống
    • Tình hình tài chính của các công ty dược và bác sĩ đang cải thiện
    • Tất cả những điều trên

    Sửa lỗi không chính xác

  7. Nhiệm vụ 7 của 8
    7.

    Các lựa chọn thay thế an toàn cho statin là gì?

    • Nhập học dầu cá với liều lượng lớn
    • Chế độ ăn ít carbohydrate
    • Chế độ ăn uống với hạn chế chất béo ăn được và calo
    • Ăn lòng đỏ trứng và bơ để tăng cholesterol "tốt" (có!)
    • Điều trị sâu răng để giảm viêm toàn thân
    • Tất cả những điều trên, ngoại trừ chế độ ăn "đói" với hạn chế chất béo và calo

    Sửa lỗi không chính xác

  8. Bài tập 8/8
    8.

    Những loại thuốc nào giúp chống lại sự đề kháng insulin – nguyên nhân chính của hội chứng chuyển hóa?

    • Metformin (Siofor, Glucophage)
    • Sibutramine (Reduxin)
    • Thuốc có chứa phentermin

    Chính xác

    Bạn chỉ có thể dùng metformin, theo quy định của bác sĩ. Các viên thuốc được liệt kê khác giúp giảm cân, nhưng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, tiêu diệt sức khỏe. Gây hại cho họ nhiều lần hơn là tốt.

    Sai

    Bạn chỉ có thể dùng metformin, theo quy định của bác sĩ. Các viên thuốc được liệt kê khác giúp giảm cân, nhưng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, tiêu diệt sức khỏe. Gây hại cho họ nhiều lần hơn là tốt.

Chế độ ăn uống trong hội chứng chuyển hóa

Các chế độ ăn uống truyền thống trong hội chứng chuyển hóa, mà các bác sĩ thường khuyên bạn nên, liên quan đến hạn chế lượng calo của chế độ ăn uống. Đại đa số bệnh nhân không muốn tuân theo nó, bất kể nó đe dọa điều gì. Bệnh nhân có thể chịu đựng được "cơn đói" chỉ trong điều kiện bệnh viện, dưới sự giám sát liên tục của các bác sĩ.

Trong cuộc sống hàng ngày, chế độ ăn ít calo với hội chứng chuyển hóa nên được công nhận là không hiệu quả. Thay vào đó, chúng tôi khuyên bạn nên thử chế độ ăn kiêng với hạn chế carbohydrate, theo phương pháp của R. Atkins và bác sĩ chuyên khoa thần kinh Richard Bernstein. Với chế độ ăn uống này, thay vì carbohydrate, sự nhấn mạnh là các loại thực phẩm giàu protein, chất béo và chất xơ lành mạnh.

Chế độ ăn ít carbohydrate – nuôi dưỡng và ngon miệng. Do đó, bệnh nhân tuân thủ nó dễ dàng hơn chế độ ăn "đói". Nó giúp kiểm soát tốt hội chứng chuyển hóa, mặc dù lượng calo của chế độ ăn uống không bị giới hạn.

Trên trang web của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy thông tin chi tiết về cách điều trị bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa với chế độ ăn ít carbohydrate. Trên thực tế, mục đích chính của việc tạo trang web này là quảng bá dinh dưỡng ít carbohydrate trong trường hợp bệnh tiểu đường thay cho chế độ ăn "đói" truyền thống hoặc chế độ ăn cân bằng "tốt nhất".

Xem video: All question questions to the relationship to the relationship

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: