👩⚕️💉👨⚕️Bắc mắc bệnh tiểu đường chân trong đái tháo đường: nhắc nhở bệnh nhân

Phòng ngừa đái tháo đường ở đái tháo đường

Đái tháo đường phát triển như là kết quả của một sự gián đoạn nghiêm trọng trong hệ thống nội tiết, gây ra các quá trình bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể. Điều này dẫn đến sự hình thành của nhiều biến chứng ở bệnh nhân, nghiêm trọng nhất trong số đó là bàn chân đái tháo đường.

Hội chứng bàn chân đái tháo đường với bệnh tiểu đường được đặc trưng bởi sự tham gia của chi tiêu nặng nề, trong trường hợp bị bỏ quên nhất có thể dẫn đến cắt cụt chân. Bệnh tiểu đường là rất khó điều trị, đặc biệt là trong giai đoạn sau, khi bệnh ảnh hưởng không chỉ da, mà còn có cơ, xương và khớp.

Vì vậy, đối với tất cả những người bị bệnh tiểu đường là rất quan trọng là phòng ngừa thích hợp của bàn chân đái tháo đường. Nó giúp bảo vệ một người bị khuyết tật và cứu lấy mạng sống của mình, vì rượu táo này là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở bệnh nhân tiểu đường.

Nguyên nhân của bàn chân đái tháo đường


Nguyên nhân chính của sự phát triển của hội chứng bàn chân đái tháo đường là tăng đường huyết mãn tính, biểu hiện chính nó ở mức độ đường liên tục tăng cao trong máu. Đó là sự đền bù kém của bệnh tiểu đường dẫn đến sự phát triển của tất cả các biến chứng tiểu đường, kể cả chấn thương ở chân.

Nồng độ glucose cao trong máu sẽ phá hủy thành mạch máu, gây tổn thương nghiêm trọng cho hệ tim mạch. Đặc biệt ảnh hưởng tàn phá của bệnh tiểu đường trên hệ thống tuần hoàn ngoại vi, làm gián đoạn cung cấp máu ở phần trên và chi dưới.

Kết quả là, các mô của chân bắt đầu bị thiếu hụt oxy và chất dinh dưỡng nghiêm trọng, dẫn đến hoại tử dần dần của chúng. Không đủ máu lưu thông cũng gây ra sự phá hủy của sợi thần kinh, mà tước các chi của sự nhạy cảm và làm cho họ dễ bị thương tích khác nhau, vết cắt, bong gân, biến dạng, bỏng và tê cóng.

Nguyên nhân của hội chứng chân đái tháo đường:

  1. Đau thần kinh – tổn thương các mạch ngoại biên của tim;
  2. Bệnh lý thần kinh – phá hủy các đầu dây thần kinh ngoại vi;
  3. Neuroosteoarthropathy – các bệnh khác nhau của xương: loãng xương, osteosclerosis, thiệt hại khớp, tăng mong manh của xương, gãy xương bệnh lý;
  4. Chấn thương nghiêm trọng của bàn chân, kích động biến dạng của nó;
  5. Bệnh truyền nhiễm và nấm da;
  6. Suy giảm miễn dịch đáng kể, cả chung và địa phương.

Các quy tắc lựa chọn giày cho bệnh tiểu đường


Đặc biệt quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường chân có sự lựa chọn đúng đắn của giày. Ngay cả sự bất tiện nhỏ nhất trong việc mặc có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, chẳng hạn như sự hình thành các vết loét không lành và biến dạng của bàn chân.

Khi lựa chọn giày, sở thích nên được đưa ra cho các mô hình thoải mái làm bằng vật liệu tự nhiên cho phép bàn chân để thở. Điều này là rất quan trọng trong bệnh tiểu đường, như là một sự vi phạm trao đổi nhiệt và tăng tiết mồ hôi có thể kích hoạt sự phát triển của nhiễm nấm.

Ngoài ra, để phòng ngừa và điều trị dị dạng bàn chân, bệnh nhân có thể sử dụng lót chỉnh hình đặc biệt, cung cấp chân thoải mái và bảo vệ. Lót như vậy có thể được làm bằng vật liệu khác nhau, bao gồm cả silicone và gel, và cũng có một lớp phủ massage và bộ nhớ hình dạng.

Cách chọn đúng giày:

  1. Giày cho bệnh nhân tiểu đường nên có số đường nối tối thiểu và tốt hơn, nếu chúng gần như vô hình. Lựa chọn hoàn hảo là giày liền mạch;
  2. Chiều rộng của giày phải lớn hơn một chút so với chiều rộng của bàn chân bệnh nhân;
  3. Những đôi giày thoải mái nhất cho bệnh nhân tiểu đường là ren-up hoặc giày Velcro, mà sẽ dễ dàng điều chỉnh âm lượng của nó;
  4. Lnurovat giày cho bệnh tiểu đường không nên vượt qua trên thập tự giá, nhưng song song;
  5. Chọn giày cho bệnh nhân tiểu đường nên được ưu tiên cho các mô hình với một đế vững chắc với một cuộn;
  6. Phần trên cùng của giầy và lớp lót của nó phải được làm bằng vật liệu đàn hồi mềm;
  7. Mua giày, bệnh nhân tiểu đường nên chú ý đến sự hiện diện của khối lượng bổ sung, cần thiết cho việc đầu tư đế chỉnh hình;
  8. Trong giày tốt nên có một đế mềm thoải mái dày ít nhất 1 cm;
  9. Đi mua một đôi giày mới tốt hơn sau bữa tối. Bởi thời gian này, chân của bệnh nhân sẽ trở thành một chút phù nề, và ông sẽ có thể chọn chính xác hơn kích thước;
  10. Nếu bệnh nhân có một sự tê liệt rõ rệt của bàn chân, sau đó để kích thước nó không phải là cần thiết để đo giày trên bàn chân, mà là chèn vào nó một đường viền của bàn chân cắt ra từ các tông;
  11. Khi chẩn đoán biến dạng bàn chân ở bệnh nhân, cần tìm sự giúp đỡ của các chuyên gia để sản xuất lót chỉnh hình cá nhân.

Phòng ngừa bệnh tiểu đường chân

Cơ sở để ngăn ngừa bệnh tiểu đường là điều trị chính xác của bệnh tiểu đường, cụ thể là theo dõi lượng đường trong máu. Tốt nhất là nếu mức glucose trong cơ thể gần như bình thường và không quá 6,5 mmol / l.

Đối với điều này, bệnh nhân nên được tiêm insulin mỗi ngày hoặc chuẩn bị hạ đường huyết. Ngoài ra, để điều chỉnh hiệu quả đường huyết trong máu, bệnh nhân phải tuân thủ chế độ ăn uống có hàm lượng carbohydrate nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên.

Không kém phần quan trọng là sự chăm sóc thích hợp của bàn chân, mà nên khác biệt đáng kể so với những gì được chấp nhận bởi những người bình thường. Với các quy trình vệ sinh này, điều quan trọng cần nhớ là bệnh nhân tiểu đường đã làm giảm đáng kể độ nhạy của bàn chân, có nghĩa là họ không thể đánh giá đầy đủ cơn đau hoặc nhiệt độ.

Ngoài ra, những người có mức đường cao nên tránh ngay cả những chấn thương nhỏ nhất đối với da chân, bởi vì với bệnh tiểu đường, các vết thương rất kém lành và dễ bị nhiễm trùng. Điều này có thể dẫn đến sự hình thành các vết loét dinh dưỡng và hoại tử của các mô, và sau đó làm mất chi.

Quy tắc chăm sóc bàn chân:

  • Để rửa chân với bệnh tiểu đường là cần thiết hàng ngày với nước ấm và xà bông nhẹ. Đừng chà xát chân bằng khăn mặt, nếu không nó có thể dẫn đến chấn thương;
  • Lau chân bằng khăn sạch mềm, nhẹ nhàng ngâm nước. Điều quan trọng là phải cẩn thận làm khô da giữa các ngón tay, bởi vì nó có những vết loét thường xuất hiện;
  • Bệnh nhân tiểu đường không nên dùng bồn tắm nước nóng hoặc lạnh, và tăng chân hoặc làm ấm chúng bằng ấm hơn. Nếu bàn chân bị mất độ nhạy, sau đó trước khi vào bồn tắm, bạn cần kiểm tra nhiệt độ nước bằng tay;
  • Mỗi ngày, chỉ mặc vớ sạch, vớ hoặc vớ. Vì vậy, nó là cần thiết để có được vớ mà không có đường may và không có một ban nhạc đàn hồi chặt chẽ. Bít tất phải nhất thiết là toàn bộ, kể cả không có lỗ có dây hoặc đục lỗ;
  • Mang vớ cho bệnh nhân tiểu đường ngay cả ở nhà, hoặc thậm chí tốt hơn, dép mềm. Bệnh nhân tiểu đường không nên đi bộ chân trần, để không làm tổn thương lòng bàn chân. Nó đặc biệt có hại khi đi trên một bề mặt nóng, ví dụ, trên cát nóng;
  • Giày phải luôn luôn phù hợp cho mùa giải. Bạn không thể để chân bị đóng băng do tiểu đường hoặc ngược lại;
  • Nó là cần thiết để lựa chọn chỉ giày thoải mái, với một đế khá dày. Không cho phép giày để chích hoặc chà xát. Giày kín luôn luôn được đeo vớ;
  • Dép hay xăng đan tốt nhất là không mặc gì cả. Đặc biệt nguy hiểm là các loại giày có dây đeo chạy giữa ngón cái và ngón thứ hai ở chân;
  • Trước khi bạn ăn mặc giày, bạn nên luôn luôn làm thẳng đế và làm sạch đá và các vật phẩm dư thừa khác có thể chà xát bàn chân của bạn và dẫn đến sự hình thành các vết loét;
  • Nó là cần thiết để bảo vệ da trên đôi chân của bạn ngay cả từ chấn thương nhỏ nhất. Khi các vết chai hoặc bắp xuất hiện, không tự điều trị, nhưng tốt hơn là nên nhờ bác sĩ giúp đỡ;
  • Không điều trị vết thương bằng các tác nhân hung hăng, chẳng hạn như i-ốt, zelenka hoặc rượu. Tốt hơn là bôi trơn chúng bằng miramistin, chlorhexidine hoặc dioxin, và sau đó áp dụng băng sạch cho vết thương;
  • Rất gọn gàng để cắt móng tay. Làm điều này trong một đường thẳng, mà không cố gắng để cắt đứt các góc của móng tay. Nếu tấm móng bắt đầu dày lên, thì trước khi cắt nó sẽ được xử lý bằng một tập tin;
  • Hàng ngày bôi trơn bàn chân với một loại kem đặc biệt cho bệnh nhân tiểu đường, giúp cải thiện tình trạng da, tăng lưu lượng máu và bảo vệ bàn chân khỏi nhiễm trùng;
  • Mỗi tối, cẩn thận kiểm tra bàn chân để có thể làm hư hại, chẳng hạn như vết chai, vết thương nhỏ và vết cắt.

Tập thể dục và massage

Mát-xa chân thường xuyên với bệnh tiểu đường giúp bình thường hóa tuần hoàn ở chân, giảm căng cơ và cải thiện khả năng vận động của khớp, giúp bảo vệ chúng khỏi bị biến dạng. Massage chân có thể được thực hiện một cách độc lập và bằng cách sử dụng các dịch vụ chuyên khoa.

Massage để phòng ngừa bệnh tiểu đường chân nên được thực hiện bởi các chuyển động nhẹ nhàng, tránh cọ xát da. Để loại trừ thiệt hại cho da, trong khi mát xa, bạn cần sử dụng dầu massage hoặc kem.

Sau khi massage xong, bạn cần rửa chân bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm, thoa kem để ngăn ngừa sự phát triển của bàn chân đái tháo đường và đeo tất sạch sẽ.

Tương tự có lợi cho sức khỏe của chân trong bệnh tiểu đường có thể mang lại các bài tập thể chất thường xuyên. Có một phức hợp toàn bộ tính phí cho bàn chân, giúp tăng cường cơ bắp, khôi phục các mô khớp, tăng độ nhạy và tăng lưu lượng máu.

Tổ hợp các bài tập cho bàn chân:

  • Ngồi trên ghế, duỗi chân trước mặt bạn và đặt chúng lên gót chân của bạn. Bây giờ kéo vớ vào chính mình, và sau đó từ chính mình.
  • Cũng ngồi trên ghế, uốn cong đầu gối của bạn và đặt chúng ở phía trước của bạn. Tiếp theo, bạn cần phải pha loãng vớ càng nhiều càng tốt, và sau đó giảm chúng một lần nữa. Trong trường hợp này, hãy giữ đôi giày cao gót lại với nhau.
  • Nâng một chân và giữ nó trên trọng lượng để làm một chuyển động tròn của bàn chân, đầu tiên theo chiều kim đồng hồ, và sau đó ngược chiều kim đồng hồ.
  • Cách khác, bóp và nới lỏng ngón chân của bạn.

Để tránh một biến chứng nguy hiểm như một phòng ngừa bệnh tiểu đường chân đòi hỏi một nỗ lực khá nghiêm trọng, bạn phải hoàn toàn từ bỏ tất cả các thói quen xấu. Trước hết, nó liên quan đến hút thuốc lá, gây ra một đòn nghiêm trọng cho hệ thống tuần hoàn.

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch của mạch máu và viêm tắc tĩnh mạch, làm trầm trọng thêm sự tuần hoàn máu trong cơ thể. Hút thuốc hàng ngày thậm chí một số lượng nhỏ thuốc lá, góp phần làm tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là ở chi dưới và thúc đẩy sự hình thành của bàn chân đái tháo đường.

Đồ uống có cồn cũng cực kỳ có hại cho bệnh đái tháo đường, vì chúng gây ra những cơn tăng đường huyết mạnh.Cụ thể, mức đường không ổn định trong máu dẫn đến sự phát triển của tất cả các biến chứng trong bệnh tiểu đường, bao gồm cả hội chứng bàn chân đái tháo đường.

Về các phương pháp phòng ngừa và bản chất của bệnh tiểu đường bàn chân sẽ nói với một chuyên gia từ video trong bài viết này.

Xem video: Tuyến đường bệnh gốc tủy xương (đường đái tháo đường)

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: